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一、中暑急救措施

大量余熱，同時出現(xiàn)機體代謝紊亂現(xiàn)象，稱為中暑。高溫車間、露天勞動或直接在烈日陽光下暴曬或在缺乏空調、通風設備的公共場所的人員，很有可能發(fā)生中暑。

1、中暑癥狀

（1）中暑先兆。在高溫環(huán)境下出現(xiàn)大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻等癥狀，體溫不超過37.5℃。

（2）輕度中暑。上述癥狀加重，體溫在38℃以上，出現(xiàn)面色潮紅或蒼白、大汗、皮膚發(fā)涼、脈搏細弱、心率快、血壓下降等呼吸及循環(huán)衰竭的癥狀及體征。

（3）重度中暑。體溫在39℃以上，頭疼、不安、嗜睡及昏迷，面色潮紅、汗閉、皮膚干熱、血壓下降、呼吸急促、心率快等。

2、現(xiàn)場救護

（1）迅速把中暑者移至陰涼通風處或有空調的房間，使之平臥，解開衣褲，以利呼吸和散熱。

（2）輕者飲淡鹽水或淡茶水，可服用藿香正氣水、十滴水、人丹等。

（3）體溫升高者，用涼水擦洗全身，水的溫度要逐步降低。在頭部、腋窩、大腿根部可用冷水或冰袋敷之，以加快散熱。

（4）嚴重中暑者，經降溫處理后，應及時送至醫(yī)院以便及早獲得專業(yè)急救和治療。

二、食物中毒急救措施

1、食物中毒的癥狀

食物中毒者最常見的癥狀是劇烈的嘔吐、腹瀉，同時伴有中上腹部疼痛癥狀。食物中毒者常會因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀，如口干、眼窩下陷、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細弱、血壓降低等，甚至可致休克，如手足發(fā)涼、面色發(fā)白、血壓下降等。

2、食物中毒現(xiàn)場救護

（1）盡快催吐。發(fā)現(xiàn)人員食物中毒時，應盡快催吐?？梢杂每曜踊蚴种篙p碰患者咽壁，促使排吐。如毒物太稠，可取食鹽20克，加涼開水200毫升，讓患者喝下，多喝幾次即可嘔吐；或者用鮮生姜100克搗碎取汁，用200毫升溫開水沖服。肉類食品中毒，則可服用十滴水促使嘔吐。

（2）藥物導瀉。食物中毒時間超過2小時，精神較好者，則可服用大黃30克，一次煎服；老年體質較好者，可采用番瀉葉15克，一次煎服或用開水沖服。